Как восстановить инстаграм с помощью фейсбук. Как восстановить «Инстаграмм»: стандартные методы и случаи, если забыл почту

💖 Нравится? Поделись с друзьями ссылкой

Разберёмся как восстановить аккаунт Инстаграм в случае, когда пользователь забыл логин или пароль. А также узнаем, как поступить если профиль взломали, заблокировала администрация или он был временно заблокирован самим пользователем. Ответим на вопрос, есть ли возможность восстановить страничку если владелец её удалил.

Инструкция по восстановлению доступа через компьютер

Разберём процесс восстановления учётной записи Инстаграм с компьютера, если пользователь забыл авторизационные данные.

Если адрес электронной почты, к которой привязан профиль также забыт, то попробуйте указать имя профиля, а затем проверить все имеющиеся ящики. Есть шанс, что в одном из них окажется письмо со ссылкой на сброс пароля.

Если доступа к нужному почтовому ящику нет, то можно подать заявку в поддержку с указанием, что профиль взломали. Подробнее об этом расскажем ниже.

Восстанавливаем доступ через телефон

Разберёмся как восстановить аккаунт в Инстаграм через приложение в телефоне. В этом случае у пользователя чуть больше вариантов, так как продукт изначально был рассчитан на активное использование именно с мобильного устройства. Поэтому открываем приложение и нажимаем «Помощь со входом в систему».

Система предложит пользователю три доступных варианта, разберём каждый из них подробнее.

Через почту

Процесс восстановления профиля Инстаграм с телефона через почту аналогичен смене пароля с компьютера. Указываем электронную почту, привязанную к аккаунту или имя последнего и ждём письмо со ссылкой на сброс текущих данных.

Через СМС-сообщение

Чтобы восстановить доступ к профилю через СМС нужно указать номер телефона, привязанный к странице. Смысл тот же что и с почтовым ящиком. После указания телефона клиент получает СМС со ссылкой на страницу смены пароля. После установки нового возвращайтесь в приложение и войдите под новым кодом доступа.

Через Facebook

Самый простой способ, но подойдёт только в том случае, если пользователь объединил Инстаграм со страничкой на Фейсбук. Нажмите на соответствующую ссылку и сразу же откроется страница сброса. Смените комбинацию символов и осуществите вход по новым данным.

Временная блокировка своего профиля

Как восстановить страничку в Инстаграм после временного удаления знают немногие. Несмотря на то что в целом ни чего сложного нет, иногда возникают затруднения. Чтобы восстановить временно заблокированный пользователем профиль достаточно осуществить вход в него.

Нередко сервис отказывает в доступе к старому аккаунту. В этом случае поможет смена пароля по описанным выше способам.

Если аккаунт заблокирован администрацией

Многие задаются вопросом как восстановить Инстаграм заблокированный администрацией. Тут вынуждены вас огорчить, шансов вернуть старую страничку нет. Не помогут даже обращения в техническую поддержку. Блокировка аккаунта происходит в связи с нарушением правил использования социальной сети, по правилам сервиса такие блокировки не снимаются и страничку больше не вернуть.

Вариант один, создать новый профиль и восстановить все прежние контакты. Чтобы избежать проблем в дальнейшем ознакомьтесь дополнительно с правилами Инстаграм.

Если профиль был украден

Обычно после взлома аккаунта злоумышленники меняют привязанные к страничке телефон и почтовый ящик. В связи с этим у настоящего владельца уже нет доступа к этим данным для простого сброса текущего пароля.

Для восстановления доступа к своему профилю придётся обращаться в поддержку. Откройте мобильное приложение и нажмите кнопку «Помощь со входом», перейдите в справочный центр, а оттуда уже обращение в технический отдел. Пользователю придётся заполнить анкету заявление на взлом, в которой указать подробности ситуации.

Как изменить логин в Instagram на своей странице? Как узнать или восстановить, если забыл логин от профиля? Об этом Вы можете узнать прямо сейчас из статьи ниже.

Но всё течёт, всё меняется. И большинство соцсетей переписывают правила для пользователей, упрощая и делая их удобнее. К примеру, в Инстаграм логин уже не применяется. Обратите внимание на форму для авторизации. Вам предлагают на выбор ввести один из трёх параметров, по которому пройдёт идентификация: имя пользователя, электронный адрес или телефон. То есть замков (логинов) у вашего аккаунта стало сразу три, а вот ключик (пароль) ко всем по-прежнему один.

Получается, на вопрос, как восстановить Инстаграм, если забыл логин, можно ответить так: попытайтесь вспомнить хоть один из трёх параметров: либо ник (имя пользователя), либо телефон, либо адрес электронки. Конечно, нужны те сведения, которые вы указали при регистрации. А телефон и почту вы должны использовать. Пишите в форме для входа то, что вы знаете наверняка, добавляйте пароль, и ваша страница непременно откроется.

Итак, как изменить логин в Инстаграме, алгоритм для всех типов устройств:

    Войдите в Instagram;

    Нажмите на кнопку «Редактировать профиль»;

    Поменяйте всё, что хотите - имя, телефон, адрес электронки, и сохраните новые сведения. В айфоне надо нажать на слово «Готово», в устройстве с андроидом на значок «галочка», в компьютере на кнопку «Добавить» внизу.

Если изменения коснулись электронного ящика, вам по старому и новому адресу придут сообщения. Это нужно, чтобы вы могли подтвердить или отказаться от перемен.

Чтобы сделать максимально эффективную покупку комментариев для своей страницы в Инстаграм, рекомендуем обратиться за помощью на наш сайт. Мы поможем Вам подобрать наиболее оптимальный вариант услуги за минимальные вложения. Так Вы сможете развить свой профиль быстро и качественно без каких-либо рисков.

Кроме того, после коррекции сведений в профиле стоит убедиться, что всё сделано как надо. Выйдите из настроек, но не покидайте свой аккаунт. Затем снова откройте личные данные и проверьте, сохранились ли изменения. Если вы видите, новый адрес и/или телефон, значит, операция прошла благополучно.

Только не забудьте при следующем входе в Инстаграм, что вы поменяли учётные данные. Особенно это важно, если прежние логин и пароль запоминал браузер, и вы их не вводили вручную.

Почему люди не могут войти в собственный профиль? Причины могут быть разными: вы могли забыть ваши данные для входа, либо кто-то хотел взломать и угнать вашу страницу.

Каждая из причин потери доступа в аккаунт имеет свои способы решения. Вы забыли логин или пароль Рассмотрим каждый подробнее.

Как восстановить доступ в инстаграм с помощью компьютера?

Как восстановить доступ в инстаграм через телефон?

Этот способ несколько сложнее.

Третий способ для тех, кто забыл номер телефона, на который привязал аккаунт, либо потерял доступ к привязанной почте. Если вы успели привязать свой фэйсбук к профилю инстаграм, то этот способ для вас.

Нажимаете на «Войти через Фэйсбук», вводите свои данные для входа в эту сеть и вас снова пускают в аккаунт инстаграм.

Блокировка аккаунта произошла не по вашей вине

Иногда возникают проблемы со входом из-за неполадок в самом телефоне. Прежде всего, попробуйте зайти с браузера компьютер в свой профиль. Если это не удается, то используйте нижеописанные способы.

Сделайте резервную копию всей информации, которая хранится у вас на мобильном устройстве. Зарегистрируйте новый профиль, перезагрузите телефон и заново установите приложение. Попробуйте в него войти. Если бан был проведен через Apple ID или Google, то смена этих профилей поможет вам обойти блокировку.

Еще один вариант – установите старую версию приложения, возможно, она даст возможность войти.

Если вам не помог ни один из вышеперечисленных способов как восстановить доступ в инстаграм , то вы можете написать в техподдержку. К слову, сказать, что вас взломали, это отличный способ снять блокировку в случае, если были серьезные причины для бана.

Если вы сами заблокировали свой профиль

Инстаграм дает возможность самостоятельно заблокировать страницу на некоторое время, если вы знаете, что не будете ей пользоваться. Способ восстановления доступа в таком случае намного легче. Вы просто заходите в приложение с телефона и вводите данные для авторизации.

С компьютера вам также потребуется просто залогиниться. Если войти не получилось, то вы можете воспользоваться вышеперечисленными способами.

Удаленный аккаунт

Удаленный аккаунт инстаграм нельзя вернуть обратно. Она не подлежит восстановлению, вы можете лишь создать новый профиль. Лучше всего заморозить страницу на некоторое время, чтобы потом была возможность восстановить ее, а также все фотографии, подписчиков и лайки.

Если все-таки ваш аккаунт оказался удален, напишите в техподдержку, ссылаясь на то, что это сделали не вы. Шансы на восстановление небольшие, но все же есть.

Главное, чтобы ваша страница была удалена не из-за нарушения правил самой социальной сети. Даже, если это так, продолжайте ссылаться на злоумышленников, которые воспользовались вашим аккаунтом в своих целях.

Аккаунт взломали, что делать?

Если вы никак не можете войти в собственный профиль, хотя точно помните пароль и не нарушали правил, не замораживали сами аккаунт, значит, вас взломали.

Не переживайте по этому поводу. Напишите в техподдержку. Это единственная возможность как восстановить доступ в инстаграм.

Рекомендации, как снизить потери от удаленного, или заблокированного аккаунта

Если у вас не получается восстановить доступ к профилю ни одним из описанных способов, как не потерять весь контент и подписчиков?

  • Контент. В телефонах есть функция дублирования всех материалов. Тот же смысл и в привязке аккаунта инстаграм к аккаунту в вк. Все фотографии будут выкладываться одновременно в обеих соцсетях. Но такой метод не сохранит ваши видеозаписи.
  • Подписчики. Сохранить ваших подписчиков нет возможности. Однако, вы можете зарегистрировать новый профиль с похожим именем, так возрастут шансы на то, что подписчики смогут вас найти.
  • Поместите информацию о вашем новом профиле во всех других соцсетях.

Теперь вы знаете, как восстановить доступ в инстаграм. Даже при блокировке или удалении аккаунта есть шансы, что вам поможет техподдержка. Бережно храните пароли и не теряйте доступ к своим социальным профилям.

Новый смартфон это всегда приятно. Или нет? Когда это бывает неприятно и пугающе? В старом все страницы настроены. Один клик– и ты в любимой Инсте! А тут о боже, катастрофа! Какой Логин? Какой пароль? Все забыто! Как восстановить аккаунт в Инстаграме , если ничего не помнишь?

Без паники! Можно ли восстановить аккаунт в инстаграме? Ответ ДА! Все можно восстановить! Разберем алгоритм того, как восстановить аккаунт инстаграм.

Как восстановить аккаунт в инстаграме

Определяемся с путем восстановления. Это не сложно. Вариантов не так много, но они все работают и достаточно просты. Самое легкое – войти через Фейсбук. У этих сетей полная синхронизация пользователей. То есть один логин и пароль.

О, да! Ведь мы и тот логин забыли? Не отчаиваемся, идем дальше! Помните почту, с которой регистрировали страницу? Тогда отлично! Указываем ее и ждем заветное письмо с инструкцией о смене пароля и логина.

Не помните какой ящик указывали? Просто сбросьте пароль и проверьте все электронные ящики, которыми пользуетесь. На один из них придет письмо со ссылкой для сброса пароля.

Как восстановить аккаунт в инстаграме с телефона

Если и этот вариант не помог проблеме, есть номер телефона к которому привязан аккаунт. Как восстановить аккаунт в инстаграме с телефона? Нужно на панели входа нажать клавишу «Отправить sms» и ждать заветный код на телефон.

И самый последний вариант как восстановить аккаунт инстаграмм. На случай когда перепробовано все, а результат на нуле. Придется немного схитрить, но вариантов больше нет. Пишем в службу поддержки Инстаграмм, написав, что ваш аккаунт взломан или временно заблокирован злоумышленниками.

Ведь взломщики меняют все данные, чтобы исключить возможность доступа. А если его и правда заблокировали, или взломали и вы поэтому не можете войти?


Как восстановить аккаунт в инстаграме с телефона

Как восстановить временно заблокированный аккаунт в инстаграм


Как восстановить аккаунт в инстаграме
  • Если это и правда произошло, то пишем в

Instagram – популярная социальная сеть, где основным контентом являются фотоснимки и короткие видео, выкладываемые пользователями. Практически каждый пользователь смартфонов на iOS и Android знаком с официальным мобильным приложением данного ресурса. Многие наполняют свои аккаунты собственными либо тематическими снимками, использует их в рекламных/коммерческих целях, просто заводят по принципу «У всех есть, и у меня будет!». У пользователей нередко возникают проблемы с использованием Instagram, а один из самых популярных вопросов: «Как восстановить страницу в Инстаграме, если к ней был потерян доступ по определенным причинам?». Далее в статье речь пойдет именно об этом.

Что делать если потеряли доступ к инстаграм

Действия восстановления зависит от того, по какой причине был потерян доступ к аккаунту. На самом деле все достаточно просто. Аккаунт может быть удален, взломан, либо временно блокирован, что обычно делает сам владелец, да и о банальной забывчивости относительно логина и пароля тоже стоит помнить. Сразу стоит обсудить вопрос о том, как восстановить страницу в Инстаграме после удаления, ведь его задают нередко, а ответ является крайне разочаровывающим но выход есть.

Вернуть удаленный аккаунт не представляется возможным, поскольку таковыми являются правила конфиденциальности социальной сети.

Также невозможно будет восстановить имя пользователя, которое использовалось для конкретной страницы.

Единственный вариант того, как восстановить аккаунт в Инстаграме после удаления, – это отправить жалобу определенного содержания в службу поддержки сети. Причиной для восстановления может стать лишь то, что администрация сети произвела удаление реально действующего профиля, который был просто взломан и вызвал подозрения. Случаи таких возвратов единичны, но они бывают, а потому, если пользователь относится к категории незаконно «удаленных», то попытаться добиться справедливости стоит. Главное настырно доказывать свою невиновность.

Более подробную информацию о восстановлении инстаграма после удаления читайте ниже в пункте о взломе.

Как восстановить пароль в Инстаграме

Забыть пароль может каждый, даже на этапе создания самого аккаунта, а потому необходимо знать основные способы его восстановления.
Способ №1
Простейший вариант:

  1. Необходимо перейти по ссылке: https://www.instagram.com/accounts/password/reset/?hl=ru. Вы это можете сделать через компьютер или через браузер вашего смартфона. Но стоит учесть то, что надо знать один из данных: номер телефона, email или имя пользователя и иметь доступ к почте или номеру телефона.
  2. Ввести нужные данные в форму и нажать на кнопку отправки ссылки на вход. Затем пользователь получит соответствующее уведомление о том, что инструкция по сбросу отправлена на почту, к которой привязан аккаунт. Естественно, необходимо обязательно иметь доступ к почте.
  3. На почте появится сообщение следующего характера.
  4. Нажав на кнопку сброса можно попасть на страницу, где будет предложено ввести новый пароль, который на этот раз очень нужно постараться не забыть, а лучше записать куда-то и не забыть куда написали.

Способ №2
При работе через мобильное приложение восстановить пароль можно, используя синхронизацию с Facebook, либо также через номер привязанного к аккаунту телефона или email.

Действуем следующим образом:


Таким образом, можно восстановить пароль Инстаграм через номер телефона и страницу Facebook.

Что делать если не приходит письмо на введенную почту?

  • проверьте папку спам на почте;
  • еще раз попробуйте отправить ссылку на восстановление;
  • подождите немного и пробуйте заново.

Если нет доступа к телефону и почте, то остается вариант с фейсбуком в случае ранней привязки его к инстаграму или попытаться решить проблему через отправку жалобы на взлом об этом ниже.

Как восстановить инстаграм если взломали

Если вы считаете, что вас взломали или используется кем-то ещё то, необходимо немедленно принять меры. В первую очередь проверьте, не отправили ли вам электронное письмо от Instagram. В случае если сообщение об изменении электронного адреса пришло, необходимо отменить изменение, нажав соответствующую ссылку в письме. Если злоумышленники успели изменить важную информацию (например, пароль и email), а восстановить предыдущий электронный адрес не удается то, надо отправить жалобу инстаграму.

Всю процедуру отправки жалобы делается на устройстве Android или iOS.

После запуска приложения на экране входа коснитесь Помощь со входом в разделе под кнопкой Войти. Введите один из данных имя пользователя, email или номер телефона, затем нажмите Далее. В случае если вы не знаете имя пользователя, то попросите друга или вашего подписчика напомнить ваш логин, так как подписанные на вас люди могут видеть ваше имя пользователя, то они смогут вам помочь.

После ввода нажмите на пункт Нужна дополнительная помощь? и следуйте инструкциям.

После подачи заявки ждите электронное письмо от Instagram с инструкциями по дальнейшим действиям.

На устройствах iOS (iPhone) процедура восстановления аналогичная.

После отправки запроса необходимо будет подтвердить свою личность предоставив фото, на котором вы держите лист бумаги написанным от руки кодом которую вам отправили. Электронный адрес или номер телефона, который вы ввели при регистрации, и тип устройства, с которого вы выполняли вход (например, iPhone, Android, iPad и т. д.).

В случае, если вы забыли пароль и нет доступа к почте, то попытайтесь восстановить в первую очередь доступ к вашей почте. Официально инстаграм по этому поводу пишет вот что:

Но отправив запрос, который описан выше, это ограничение можно обойти и успешно восстановить аккаунт инстаграма.

Также есть форма для восстановления инстаграма в случае деактивации профиля (заблокировали, удалили). Можно через компьютер заполнить эту форму https://help.instagram.com/contact/1652567838289083

Как разблокировать инстаграм если заблокировали

Существуют два вида блокировки временная и постоянная.

Временно заблокировать могут за превышение лимитов: подписка, отписка, лайки, комментарии. Но прежде чем заблокировать скорее всего в начале будет сброшен ваш пароль и не один раз, если нарушение будет продолжаться. Достаточно получить код для восстановления пароля и ввести новый пароль. После блокировки вы не сможете выполнять то действие за которое вас заблокировали. Но как правило через определенный промежуток времени это ограничение инстаграм снимает и можно полноценно пользоваться соцсетью.

Постоянно заблокировать без сбросов пароля могут в случае если вы нарушаете правила пользования соцсетью (добавляете запрещенные посты, оставляете комментарии экстремистского содержания и т.д). Заблокировать могут по ошибке или вы немного переборщили, в этом случае смотрите инструкцию выше про взлом инстаграма. В описании желательно написать, что был украден телефон или другую информацию, так как поддержка будет смотреть были ли заходы в аккаунт с другого устройства и если их не было может не разблокировать.

Как защить аккант инстаграма

Чтобы не было время (нервно) затратных процедур с восстановлением необходимо первоначально принять меры по безопасности и защиты личных данных.


В статье мы постарались написать о том, как восстановить Инстаграм или как разблокировать страницу. Привели меры для обеспечения безопасности вашей страницы и личных данных. Важно соблюдать основные правила безопасности относительно персональных данных и те правила, что установлены для пользователей администрацией социальной сети. В этом случае минимизируется, как риск взлома, так и возможность удаления страницы модераторами ресурса по подозрениям в каких-либо нечестных действиях со стороны ее владельца.

Рассказать друзьям