Averigüemos cómo recuperar una cuenta de Instagram en caso de que el usuario olvide su nombre de usuario o contraseña. También descubriremos qué hacer si el perfil fue pirateado, bloqueado por la administración o bloqueado temporalmente por el propio usuario. Respondamos a la pregunta de si es posible restaurar la página si el propietario la eliminó.
Instrucciones para restaurar el acceso a través de una computadora
Comprender el proceso de recuperación cuenta Instagram desde un ordenador si el usuario ha olvidado los datos de autorización.
Si también olvida la dirección de correo electrónico a la que está vinculado el perfil, intente especificar el nombre del perfil y luego verifique todos los buzones disponibles. Existe la posibilidad de que uno de ellos contenga un correo electrónico con un enlace para restablecer su contraseña.
Si no hay acceso al buzón deseado, puede enviar una solicitud de soporte indicando que el perfil ha sido pirateado. Te contamos más sobre esto a continuación.
Restablecimiento del acceso telefónico
Averigüemos cómo restaurar su cuenta de Instagram a través de la aplicación en su teléfono. En este caso, el usuario tiene un poco más de opciones, ya que el producto fue originalmente diseñado para un uso activo desde un dispositivo móvil. Por lo tanto, abra la aplicación y haga clic en "Ayuda para iniciar sesión".
El sistema ofrecerá al usuario tres opciones disponibles, analizaremos cada una de ellas con más detalle.
Por correo
El proceso de restaurar un perfil de Instagram desde un teléfono por correo es similar a cambiar una contraseña desde una computadora. Especificar Email vinculado a la cuenta o el nombre de este último y estamos esperando una carta con un enlace para restablecer los datos actuales.
Vía SMS
Para restaurar el acceso al perfil a través de SMS, debe especificar el número de teléfono asociado con la página. El significado es el mismo que con el buzón. Después de especificar el número de teléfono, el cliente recibe un SMS con un enlace a la página de cambio de contraseña. Después de instalar uno nuevo, regrese a la aplicación e inicie sesión con un nuevo código de acceso.
Vía Facebook
La forma más fácil, pero solo adecuada si el usuario ha combinado Instagram con una página de Facebook. Haga clic en el enlace apropiado y la página de reinicio se abrirá inmediatamente. Cambia la combinación de caracteres e inicia sesión con los nuevos datos.
Bloqueo temporal de tu perfil
Pocas personas saben cómo restaurar una página en Instagram después de una eliminación temporal. A pesar de que, en general, no hay nada complicado, a veces surgen dificultades. Para restaurar un perfil bloqueado temporalmente por un usuario, basta con iniciar sesión en él.
A menudo, el servicio niega el acceso a la cuenta anterior. En este caso, será útil cambiar la contraseña utilizando los métodos descritos anteriormente.
Si la cuenta está bloqueada por la administración
Muchos se preguntan cómo restaurar Instagram bloqueado por la administración. Aquí nos vemos obligados a molestarlo, no hay posibilidad de devolver la página anterior. Incluso apela a soporte técnico. La cuenta está bloqueada debido a la violación de los términos de uso red social, de acuerdo con las reglas del servicio, dichos bloqueos no se eliminan y la página ya no se puede devolver.
Opción uno, crea un nuevo perfil y restaura todos los contactos anteriores. Para evitar problemas en el futuro, lea además las reglas de Instagram.
Si el perfil ha sido robado
Por lo general, después de que se piratea una cuenta, los atacantes cambian el número de teléfono asociado con la página y buzón. En este sentido, el propietario real ya no tiene acceso a estos datos para reinicio sencillo contraseña actual.
Para restaurar el acceso a su perfil, deberá ponerse en contacto con el soporte. abierto aplicación movil y haga clic en el botón "Ayúdame a iniciar sesión", vaya a centro de ayuda, y de ahí ya un recurso al departamento técnico. El usuario deberá completar un formulario de solicitud de piratería, en el que indicará los detalles de la situación.
¿Cómo cambiar tu nombre de usuario de Instagram en tu página? ¿Cómo saber o recuperar si olvidó el inicio de sesión de su perfil? Puede encontrar información sobre esto ahora mismo en el siguiente artículo.
Pero todo fluye, todo cambia. Y la mayoría de las redes sociales están reescribiendo las reglas para los usuarios, simplificándolas y haciéndolas más convenientes. Por ejemplo, en Instagram ya no se utiliza el inicio de sesión. Preste atención al formulario de autorización. Se le ofrece la opción de ingresar uno de los tres parámetros mediante los cuales se llevará a cabo la identificación: nombre de usuario, dirección de correo electrónico o número de teléfono. Es decir, hay tres bloqueos (inicios de sesión) para su cuenta a la vez, pero la clave (contraseña) para todos sigue siendo la misma.
Resulta que la pregunta de cómo restaurar Instagram si olvidó su inicio de sesión se puede responder así: intente recordar al menos uno de los tres parámetros: un apodo (nombre de usuario), un número de teléfono o una dirección de correo electrónico. Por supuesto, necesitamos la información que proporcionó durante el registro. Y debe utilizar el teléfono y el correo. Escriba en el formulario de inicio de sesión lo que sabe con certeza, agregue una contraseña y su página ciertamente se abrirá.
Entonces, cómo cambiar el inicio de sesión en Instagram, el algoritmo para todo tipo de dispositivos:
Iniciar sesión en Instagram;
Haga clic en el botón "Editar perfil";
Cambie todo lo que desee: nombre, teléfono, dirección de correo electrónico y guarde la nueva información. En un iPhone, debe hacer clic en la palabra "Listo", en un dispositivo Android en el icono "marcar", en una computadora en el botón "Agregar" en la parte inferior.
Si los cambios han afectado el buzón de correo electrónico, recibirá mensajes en las direcciones antigua y nueva. Esto es necesario para que pueda confirmar o rechazar los cambios.
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Además, después de corregir la información en el perfil, debe asegurarse de que todo se haga como se debe. Sal de la configuración, pero no dejes tu cuenta. A continuación, abra de nuevo sus datos personales y compruebe si se han guardado los cambios. Si ve una nueva dirección y / o número de teléfono, entonces la operación salió bien.
Simplemente no olvide que la próxima vez que inicie sesión en Instagram haya cambiado sus credenciales. Esto es especialmente importante si el navegador recordó el inicio de sesión y la contraseña anteriores y no los ingresó manualmente.
¿Por qué las personas no pueden iniciar sesión en su propio perfil? Las razones pueden ser diferentes: es posible que haya olvidado sus datos de inicio de sesión o que alguien quisiera piratear y secuestrar su página.
Cada una de las razones para perder el acceso a su cuenta tiene sus propias soluciones. Olvidó su nombre de usuario o contraseña Consideremos cada uno con más detalle.
¿Cómo restaurar el acceso a Instagram usando una computadora?
¿Cómo restaurar el acceso a Instagram a través del teléfono?
Este método es algo más difícil.
La tercera forma es para aquellos que han olvidado el número de teléfono al que estaba vinculada la cuenta o que han perdido el acceso al correo vinculado. Si lograste vincular tu Facebook a tu perfil de Instagram, entonces este método es para ti.
Haga clic en "Iniciar sesión con Facebook", ingrese sus datos de inicio de sesión para esta red y se le permitirá volver a su cuenta de Instagram. 
Tu cuenta ha sido baneada por causas ajenas a ti.
A veces hay problemas para iniciar sesión debido a problemas con el propio teléfono. En primer lugar, intente ir a su perfil desde el navegador de una computadora. Si esto falla, utilice los métodos a continuación.
Hacer respaldo toda la información que se almacena en su dispositivo móvil. Registre un nuevo perfil, reinicie su teléfono y reinstale la aplicación. Intenta ingresarlo. Si la prohibición se llevó a cabo a través de Apple ID o Google, cambiar estos perfiles lo ayudará a evitar el bloqueo.
Otra opción es instalar versión antigua aplicación, es posible que le permita entrar.
Si ninguno de los métodos anteriores te ayudó como restaurar el acceso a instagram, luego puede escribir al soporte técnico. Por cierto, decir que ha sido pirateado es una excelente manera de eliminar el bloqueo si hubo razones serias para la prohibición.
Si bloqueaste tu perfil tú mismo
Instagram te permite bloquear la página de forma independiente durante un tiempo si sabes que no la usarás. La forma de restaurar el acceso en este caso es mucho más fácil. Solo tienes que ir a la aplicación desde tu teléfono e introducir los datos para la autorización.
Desde una computadora, también solo necesita iniciar sesión. Si no puede iniciar sesión, puede utilizar los métodos anteriores.
cuenta remota
Una cuenta de Instagram eliminada no se puede devolver. No se puede restaurar, solo se puede crear un nuevo perfil. Lo mejor es congelar la página por un tiempo para que luego puedas restaurarla, así como todas las fotos, seguidores y likes.
Sin embargo, si su cuenta fue eliminada, escriba al soporte técnico, refiriéndose al hecho de que no fue usted quien lo hizo. Las posibilidades de recuperación son pequeñas, pero siguen ahí.
Lo principal es que su página no se elimine debido a una violación de las reglas de la propia red social. Incluso si este es el caso, continúe refiriéndose a los atacantes que usaron su cuenta para sus propios fines.
Mi cuenta ha sido hackeada, ¿qué debo hacer? 
Si no puede ingresar a su propio perfil de ninguna manera, aunque recuerda la contraseña exactamente y no violó las reglas, no congeló la cuenta usted mismo, entonces ha sido pirateado.
No te preocupes por eso. Escriba al soporte técnico. Esta es la única forma de restaurar el acceso a Instagram.
Recomendaciones sobre cómo reducir las pérdidas de una cuenta eliminada o bloqueada
Si no puede restaurar el acceso a su perfil utilizando cualquiera de los métodos descritos, ¿cómo no perder todo el contenido y los suscriptores?
- Contenido. Los teléfonos tienen una función de duplicación de todos los materiales. El mismo significado está en vincular una cuenta de Instagram a una cuenta de VK. Todas las fotos se publicarán simultáneamente en ambas redes sociales. Pero este método no guardará tus videos.
- Suscriptores. No hay manera de salvar a sus suscriptores. Sin embargo, puede registrar un nuevo perfil con un nombre similar, esto aumentará las posibilidades de que los suscriptores puedan encontrarlo.
- Publique información sobre su nuevo perfil en todas las demás redes sociales.
Ahora ya sabes cómo restaurar el acceso a Instagram. Incluso si bloquea o elimina su cuenta, hay posibilidades de que el soporte técnico lo ayude. Mantén tus contraseñas seguras y nunca pierdas el acceso a tus perfiles sociales.
Un nuevo teléfono inteligente siempre es agradable. ¿O no? ¿Cuándo es desagradable y aterrador? En el antiguo, todas las páginas están configuradas. ¡Un clic y estarás en tu Insta favorito! Y luego, ¡Dios mío, un desastre! ¿Cuál es el inicio de sesión? ¿Que contraseña? ¡Todo se olvida! Cómo recuperar una cuenta de Instagram si no recuerdas nada?
¡Sin pánico! ¿Puedes recuperar tu cuenta de Instagram? ¡La respuesta es sí! ¡Todo se puede restaurar! Analicemos el algoritmo de cómo recuperar una cuenta de Instagram.
como recuperar cuenta de instagram
Decidir sobre una ruta de recuperación. No es dificil. No hay muchas opciones, pero todas funcionan y son bastante sencillas. Lo más fácil es iniciar sesión con Facebook. Estas redes tienen sincronización completa de usuarios. Ese es un nombre de usuario y contraseña.
¡Oh sí! Después de todo, ¿también olvidamos ese inicio de sesión? ¡No desesperes, sigamos adelante! ¿Recuerdas el correo con el que se registró la página? Entonces genial! Lo indicamos y esperamos la carta atesorada con instrucciones sobre cómo cambiar la contraseña e iniciar sesión.
¿Recuerdas qué casilla indicaste? Simplemente restablezca su contraseña y verifique todos los correos electrónicos que usa. Uno de ellos recibirá un correo electrónico con un enlace para restablecer su contraseña.
como recuperar cuenta de instagram desde celular
Si esta opción no solucionó el problema, hay un número de teléfono al que está vinculada la cuenta. ¿Cómo recuperar la cuenta de Instagram desde el teléfono? Debe presionar el botón "Enviar sms" en el panel de inicio de sesión y esperar el codiciado código en su teléfono.
Y la última opción es cómo restaurar una cuenta de Instagram. En el caso de que se haya intentado todo, y el resultado sea cero. Hay que hacer un poco de trampa, pero no hay más opciones. Escribimos al servicio de soporte de Instagram, escribiendo que su cuenta ha sido pirateada o bloqueada temporalmente por intrusos.
Después de todo, los piratas informáticos modifican todos los datos para excluir la posibilidad de acceso. ¿Y si realmente fue bloqueado, o hackeado, y por lo tanto no puedes entrar?
como recuperar cuenta de instagram desde celular Cómo recuperar una cuenta de Instagram bloqueada temporalmente
como recuperar cuenta de instagram - Si esto realmente sucedió, entonces escribimos en
Instagram es una red social popular donde el contenido principal son fotos y videos cortos publicados por los usuarios. Casi todos los usuarios de teléfonos inteligentes con iOS y Android están familiarizados con la aplicación móvil oficial de este recurso. Muchas personas llenan sus cuentas con imágenes propias o temáticas, las usan con fines publicitarios/comerciales, simplemente comienzan de acuerdo con el principio "¡Todos lo tienen y yo lo tendré!". Los usuarios a menudo tienen problemas para usar Instagram, y una de las preguntas más populares es: "¿Cómo restaurar una página en Instagram si se perdió el acceso a ella por ciertas razones?". Más adelante en el artículo hablaremos de esto.
Qué hacer si perdiste el acceso a Instagram
La acción de recuperación depende del motivo por el cual se perdió el acceso a la cuenta. De hecho, todo es bastante simple. La cuenta puede ser eliminada, pirateada o bloqueada temporalmente, lo que generalmente lo hace el propio propietario, y también vale la pena recordar el olvido banal con respecto al nombre de usuario y la contraseña. Vale la pena discutir de inmediato la cuestión de cómo restaurar una página en Instagram después de la eliminación, porque a menudo se pregunta y la respuesta es extremadamente decepcionante, pero hay una salida.
No es posible devolver una cuenta eliminada, ya que tales son las reglas de privacidad de la red social.
Tampoco será posible restaurar el nombre de usuario que se utilizó para una página en particular.
La única opción sobre cómo recuperar una cuenta de Instagram después de la eliminación es enviar una queja de cierto contenido al servicio de soporte de la red. La única razón para la recuperación puede ser que la administración de la red eliminó el perfil real, que simplemente fue pirateado y despertó sospechas. Los casos de tales devoluciones son raros, pero suceden y, por lo tanto, si el usuario pertenece a la categoría de "borrado" ilegalmente, entonces vale la pena tratar de lograr la justicia. Lo principal es demostrar persistentemente tu inocencia.
Más información detallada sobre la restauración de instagram después de la eliminación, lea a continuación en el párrafo sobre la piratería.
Cómo recuperar la contraseña en Instagram
Todos pueden olvidar la contraseña, incluso en la etapa de creación de la cuenta y, por lo tanto, es necesario conocer las principales formas de restaurarla.
Método número 1
La opción más sencilla:
- Debes seguir el enlace: https://www.instagram.com/accounts/password/reset/?hl=en. Puede hacerlo a través de una computadora o a través del navegador de su teléfono inteligente. Pero vale la pena considerar que necesita saber uno de los datos: número de teléfono, correo electrónico o nombre de usuario y tener acceso al correo o número de teléfono.
- Ingrese los datos requeridos en el formulario y haga clic en el botón para enviar el enlace de inicio de sesión. Luego, el usuario recibirá una notificación de que la instrucción de reinicio se ha enviado a la dirección de correo electrónico asociada con la cuenta. Naturalmente, es necesario tener acceso al correo.
- El siguiente mensaje aparecerá en el correo.
- Al hacer clic en el botón de reinicio, puede acceder a una página donde se le pedirá que ingrese Nueva contraseña, que esta vez realmente debes tratar de no olvidar, pero es mejor escribirlo en algún lugar y no olvidar dónde lo escribiste.
Método número 2
Al trabajar a través de una aplicación móvil, puede recuperar su contraseña mediante la sincronización con Facebook, o también a través del número de teléfono o correo electrónico asociado a su cuenta.
Actuamos de la siguiente manera:
Por lo tanto, puede recuperar su contraseña de Instagram a través de su número de teléfono y página de Facebook.
¿Qué debo hacer si no recibo una carta al correo ingresado?
- verifique la carpeta de correo no deseado en el correo;
- intente enviar el enlace de recuperación nuevamente;
- espera un poco y vuelve a intentarlo.
Si no hay acceso al teléfono y al correo, entonces la opción permanece con Facebook en caso de vincularlo antes a Instagram o intentar resolver el problema enviando una queja de piratería al respecto a continuación.
Como recuperar instagram si hackeado
Si cree que ha sido pirateado o que otra persona lo está utilizando, debe tomar medidas inmediatas. En primer lugar, compruebe si ha recibido un correo electrónico de Instagram. Si ha llegado un mensaje sobre el cambio de la dirección de correo electrónico, debe cancelar el cambio haciendo clic en el enlace correspondiente de la carta. Si los atacantes lograron cambiar información importante(por ejemplo, contraseña y correo electrónico), y no puede restaurar la dirección de correo electrónico anterior, debe enviar una queja a Instagram.
Todo el procedimiento para el envío de una queja se realiza en dispositivo Android o iOS.
Después de iniciar la aplicación, en la pantalla de inicio de sesión, toque Ayuda con el inicio de sesión en la sección debajo del botón Iniciar sesión. Ingrese uno de los datos de nombre de usuario, correo electrónico o número de teléfono, luego haga clic en Siguiente. Si no conoce su nombre de usuario, pídale a un amigo o a su suscriptor que le recuerde su nombre de usuario, ya que las personas que se suscriben a usted pueden ver su nombre de usuario, podrán ayudarlo.
Una vez ingresado, haga clic en ¿Necesita más ayuda? y sigue las instrucciones. 
Después de aplicar, espere un correo electrónico de Instagram con instrucciones sobre cómo proceder.
Sobre el dispositivos iOS(iPhone) el procedimiento de recuperación es similar.
Después de enviar la solicitud, deberá verificar su identidad proporcionando una foto en la que sostiene un papel con un código escrito a mano que se le envió. Dirección de correo electrónico o el número de teléfono que ingresó cuando se registró y el tipo de dispositivo con el que inició sesión (es decir, iPhone, Android, iPad, etc.).
Si ha olvidado su contraseña y no tiene acceso a su correo, primero intente restaurar el acceso a su correo. Oficialmente, Instagram escribe sobre esto: 
Pero al enviar la solicitud descrita anteriormente, puede eludir esta restricción y restaurar con éxito su cuenta de Instagram.
También hay un formulario para restaurar Instagram en caso de que el perfil esté desactivado (bloqueado, eliminado). Puede completar este formulario a través de una computadora https://help.instagram.com/contact/1652567838289083 
Cómo desbloquear instagram si está bloqueado
Hay dos tipos de bloqueo, temporales y permanentes.
Pueden bloquear temporalmente por exceder los límites: suscripción, baja, me gusta, comentarios. Pero antes de bloquear, lo más probable es que su contraseña se restablezca al principio y más de una vez si la violación continúa. Es suficiente recibir un código de recuperación de contraseña e ingresar una nueva contraseña. Después del bloqueo, no podrá realizar la acción por la que fue bloqueado. Pero, como regla general, después de un cierto período de tiempo, Instagram elimina esta restricción y puede usar la red social por completo.
Puede bloquear permanentemente sin restablecer su contraseña si viola las reglas de uso de la red social (agregar publicaciones prohibidas, dejar comentarios extremistas, etc.). Pueden bloquear por error o si te pasaste un poco, en este caso, consulta las instrucciones anteriores sobre cómo hackear Instagram. En la descripción, es recomendable escribir que el teléfono u otra información fue robada, ya que soporte mirará si hubo visitas a la cuenta desde otro dispositivo, y si no, es posible que no se desbloquee.
Cómo proteger tu cuenta de Instagram
Para evitar procedimientos de recuperación costosos que consumen mucho tiempo (nerviosamente), primero es necesario tomar medidas para la seguridad y protección de los datos personales.
En el artículo, intentamos escribir sobre cómo restaurar Instagram o cómo desbloquear una página. Hemos tomado medidas para garantizar la seguridad de su página y de sus datos personales. Es importante seguir las reglas básicas de seguridad con respecto a los datos personales y aquellas reglas que se establecen para los usuarios por la administración de la red social. En este caso, se minimizan tanto el riesgo de piratería como la posibilidad de que los moderadores del recurso eliminen la página ante la sospecha de acciones deshonestas por parte de su propietario.
